[10 ประโยชน์] ของอาหารเสริม Ensure ที่ชาว Pantip มีข้อมูลที่น่าสนใจมากบอกต่อ!!!

Ensure อาหารเสริมที่กำลังได้รับความสนใจ…ชาว Pantip อยากให้คุณได้รู้จัก!

อาหารเสริมที่ชื่อว่า (Ensure) มีส่วนช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนตามที่ร่างกายคนเราต้องการ ในปริมาณที่เหมาะสม เหมาะกับคนทุกๆวัย ทั้งเด็ก ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ หรือคนป่วย สามารถรับประมานแทนมื้ออาหารได้ หรือรับประทานเสริมไปพร้อมๆกับอาหารที่ทานแต่ละมื้อก็ได้เหมือนกัน ด้วยคุณสมบัติเหล่านี้ทำให้ Ensure ได้รับความสนใจสำหรับคนรักสุขภาพในทุกวันนี้…มาดูกันว่าหากเลือกรับประทานอาหารเสริมตัวนี้คุณจะได้ประโยชน์อะไรบ้าง? ชาว Pantip มีข้อมูลมากฝาก!!

[29 ประโยชน์ของงาดำ] กินงาดำทุกวันได้ประโยชน์ได้สุขภาพดี ชาว Pantip อยากบอกต่อ!!

ร่างกายของเราจะได้รับประโยชน์อะไรบ้างจาก Ensure? ชาว Pantip ได้รวบรวมขอมูลมากเล่าให้ฟัง!

หลายคนอาจจะสงสัยว่าอาหารเสริม Ensure จะดีต่อร่างกายจริงๆไหม? ชาว Pantip มีข้อมูลมาบอกให้รู้ว่าอาหารเสริมตัวนี้มีสารอาหารอะไรบ้างที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย?!

1.ชาว Pantip มีความเห็นว่าอาหารเสริม Ensure มีสารอาหารครบถ้วน.ให้พลังงานที่เหมาะสมต่อร่างกาย

2.ชาว Pantip มีความเห็นว่าอาหารเสริม Ensureอาหารเสริม Ensure ให้พลังงาน 230 กิโลแคลอรี่/แก้ว

3.ชาว Pantip มีความเห็นว่าอาหารเสริม Ensureมีโอเมก้า3,6,9 เป็นกรดไขมันที่จำเป็นต่องร่างกาย

4.ชาว Pantip มีความเห็นว่าอาหารเสริม Ensureมีฟรุคโตโอลิโกแซคคาไรด์ส่วนหนึ่งของใยอาหาร

5.ชาว Pantip มีความเห็นว่าอาหารเสริม Ensureมีโปรตีนที่ดีมีส่วนช่วยเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

6.ชาว Pantip มีความเห็นว่าอาหารเสริม Ensureมีวิตามินอี,ซี และซิลิเนียม ช่วยในกระบวนการต้านอนุมูลอิสระ

7.ชาว Pantip มีความเห็นว่าอาหารเสริม Ensureมีวิตามินดี ช่วยในการดูดซึมแคลเซียม

8.ชาว Pantip มีความเห็นว่าอาหารเสริม Ensureมีวิตามินบี 12 ช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมอง

9.ชาว Pantip มีความเห็นว่าอาหารเสริม Ensureมีแคลเซียมช่วยเสริมความแข็งแรงของกระดูกและฟัน

10.ชาว Pantip มีความเห็นว่าอาหารเสริม Ensureผู้ป่วยสามารถรับประทานได้ รวมทั้งเด็ก,ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุ

ข้าวผัดหมู [5 สูตร] ฉบับชาว Pantip ปี 2022!!มีอะไรที่น่าสนใจกันบ้าง

ชาว Pantip!! ที่ได้รับประทานอาหารเสริม Ensure (เป็นประจำ) มีความคิดเห็นอย่างไรบ้างมาฟังกัน!

คุณแม่ดื่มรสช็อกโกแลดทุกวัน  เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ และคนพักพื้น หรือคนที่ทานอาหารไม่ครบถ้วนค่ะ

คลิก ! อ่านกะทู้ต้นฉบับ

ดื่มได้สิ มันไม่ใช่ยาครับ มันเป็นอาหารครบสูตร ใช้แทนมื้อหลักได้เลย และไม่ได้มีแค่โปรตีน แต่มีทุกอย่างในสัดส่วนที่พอเหมาะครับ

คลิก ! อ่านกะทู้ต้นฉบับ

ดื่มได้  แต่อาจต้องระวังเรื่องน้ำหนักด้วย
ญาติเราดื่มประจำเป็นเวลา 1 ปีในช่วงพักฟื้นหลังผ่าตัด
จากที่ผอมลงมาก  น้ำหนักขึ้นมาเกือบ 10 กิโลเลย

คลิก ! อ่านกะทู้ต้นฉบับ

ensure คืออาหารทางการเเพทย์ ซึ่งหมายถึงใน 1 แก้ว ที่เราชงดื่มจะมีสารอาหารครบถ้วน ทั้งคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน รวมถึงวิตามินและเกลือเเร่ตามที่ร่างกายต้องการ ดังนั้นเราสามารถใช้อาหารทางการเเพทย์ ทดเเทน หรือ เสริม จากมื้ออาหารปกติได้เลยค่ะ
อย่างไรก็ตามต้องคำนึงถึงปริมาณพลังงานที่ร่างกายต้องการต่อวันด้วยนะคะ สมมติถ้าอยากลดน้ำหนัก ก็ใช้อาหารทางการเเพทย์ทดเเทนมื้ออาหารไปเลย จะได้สารอาหารครบในพลังงานที่เหมาะสม แถมไม่ต้องมานั่งคำนวณพลังงานเองด้วย
เพิ่มเติม อาหารทางการเเพทย์มีหลายเเบรนด์ และมีทั้งสำหรับคนทั่วไป เด็ก ผู้สูงอายุ หรือจำเพาะต่อโรค เช่น โรคเบาหวาน ซึ่งสัดส่วนของง คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน วิตามินเเละเกลือเเร่จะเเตกต่างกันไป เพื่อให้เหมาะสมกับความต้องการของแต่ละกลุ่มค่ะ

คลิก ! อ่านกะทู้ต้นฉบับ

เอนชัวร์ ป่วยหรือ ไม่ป่วยก็ทานได้
ทานได้ตั้งแต่11ปี จนถึงผู้สูงอายุ
ถามว่าทานแล้วจะอ้วนขึ้นไหม? เอนชัวร์1แก้วที่ชงตามสูตรข้างกระป๋อง
ให้พลังงาน 230kcal เทียบเท่ากับข้าวประมาณครึ่งจาน
ถ้าเราทานข้าวได้ปกติ ครบ3มื้อ
แล้วทานเอนชัวร์อีกแก้ว เท่ากับเราได้รับพลังงานมากขึ้น
น้ำหนักต้วเราก็อาจจะเพิ่มขึ้นตามด้วย
ถ้าเรากังวลในเรื่องน้ำหนัก
ส่วนตัวใช้แทนมื้ออาหารเย็น
ถ้าไม่อิ่มก็เสริมแอปเปิ้ลเขียว1-2ลูก
แล้วทำไมถึงดื่มได้?
-เอนชัวร์ เป็นอาหารสูตรครบถ้วน
ทีได้สารอาหารครบ5หมู่ เสริมพวกวิตามิน
แร่ธาตุอีก20กว่า ชนิด ให้พลังงานสูง
มีโปรตีนหลากหลาย ช่วยพวกสร้างกล้ามเนื้อ
ไขมันก็เป็นชนิดดี พวกโอเมก้า3,6,9 บำรุงพวกหลอดเลือดหัวใจ
มีใยอาหารช่วยเกี่ยวกับระบบขับถ่าย
มีแคลเซียมช่วยเกี่ยวกับกระดูก
บางวันเราทานอาหารได้เยอะก็จริง
แต่เราได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วน
ก็ดื่มบำรุงร่างกายไปวันละแก้ว

คลิก ! อ่านกะทู้ต้นฉบับ

สรุป [ความคิดเห็นของชาว Pantip ] การเลือกรับประทานอาหารเสริม Ensure เป็นตัวช่วยที่ดีในการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงมากขึ้น!!

จากที่ได้อ่านได้ฟังความคิดเห็นของชาว Pantip กันไปแล้ว ทำให้เรารู้จักอาหารเสริมที่ชื่อว่า Ensure ในแง่ที่ดีมากมาย ถ้าถามว่าเหมาะกับใครบ้าง? ก็ตอบได้ว่าเหมาะกับคนทุกวัย แต่ต้องรับประทานในปริมาณที่เหมาะสมควบคู่ไปกับรับประทานอาหารที่มีประโยชน์อื่นๆด้วย แล้วก็ยังเหมาะกับผู้ป่วยเป็นพิเศษด้วย เช่น ผู้ป่วยที่กำลังพักฟื้น,ผู้ป่วยที่ขาดสารอาหาร,ผู้ป่วยที่ให้อาหารทางสาย พูดง่ายๆคือมีการนำอาหารเสริมแบบนี้ไปใช้ในทางการแพทย์ด้วยนั่นเอง หากใครสนใจรับประทานก็มั่นใจในความปลอดภัยได้เลย!!

เปิดตำราอาหารในตำนานกับ [10 เมนู] จากมาม่าสไตล์ Pantip

บทสรุปส่งท้าย : อาหารเสริม Ensure ปลอดภัยและเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับคนรักสุขภาพ…ชาว Pantip แนะนำ!!

ปัจจุบันนี้อาหารเสริมที่เป็นตัวช่วยในการดูและสุขภาพมีให้เลือกมากมายหลายยี่ห้อ แต่มั่นใจว่าคุณคงอยากเลือกสิ่งที่ดีที่สุด ปลอดภัยที่สุดแน่นอน เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นไม่ใช่แย่ลง บทความนี้คงช่วยให้คุณมั่นใจมากขึ้นที่จะให้อาหารเสริม Ensure เป็นตัวเลือกที่ดีตัวเลือกหนึ่ง…เพราะว่าปลอดภัยและดีต่อสุขภาพในหลายๆด้าน…มีสารอาหารหลากหลายที่ร่างกายต้องการ,มีการนำไปใช้ในทางการแพทยอีกด้วย จากคำบอกเล่าของชาว Pantip ก็คงทำให้หลายคนที่ไม่เคยรู้จักอยากลองอาหารเสริมตัวนี้ขึ้นมาบ้างแน่ๆ! Ensure ทานง่ายมีหลายรสชาติ ใครอยากเสริมร่างกายให้แข็งแรงก็ลองหาอาหารเสริมมาเป็นตัวช่วยดูบ้างก็ดีนะ!!