6 เมนูอาหารเช้า วัตถุดิบน้อย ทำง่าย แถมอร่อยด้วย [แนะนำโดยชาว Pantip]

เติมพลังตอนเช้าให้สุดปัง! ด้วย 5 เมนูอาหารที่ทำได้อย่างง่ายดาย แถมยังอร่อยด้วย สูตรนี้แจกฟรี! โดยชาว

มื้อเช้า.. จัดว่าเป็นมื้ออาหารเสริมพลังงานที่ไม่ควรพลาดอย่างมาก เพราะจะช่วยให้ร่างกายมีเรี่ยวแรงกระปรี้กระเปร่าในการทำงานช่วงเช้าและยังดีต่อสุขภาพโดยรวมอีกด้วย ดังนั้น ต่อให้รีบร้อนสักเพียงใดก็ไม่ควรมองข้ามอาหารเช้าด้วยประการทั้งปวง

สำหรับบทความในวันนี้ อยากขอแนะนำเมนูอาหารเช้าแสนอร่อยจากสมาชิกชาว Pantip ที่อยากแนะนำให้ลองทำตามกัน รับรองว่าราคาประหยัด ใช้วัตถุดิบไม่มากและที่สำคัญคืออร่อยด้วยอีกต่างหาก!!!

อร่อยจนลืมฟิล! [5 สูตร] ต้มแซ่บกระดูกหมูอ่อน แนะนำวิธีทำโดยชาว Pantip

เมนูอาหารเช้าแนะนำโดยชาว Pantip :ไข่กระทะ

เครื่องปรุง

-ไข่ 3ฟอง

-กุนเชียง

-เบค่อน

-หมูยอ

-แครอท

(topping ปรับเปลี่ยนตามความชอบของแต่ละท่านได้เลยค่ะ ใส่เนยเล็กน้อยเวลาทอดไข่จะหอมมาก

วิธีทำ

-ทอดกุนเชียง

-ทอดเบค่อน

-ทอดหมูยอกับแครอท

-ใส่เนยในกระทะเล็กน้อย นำไข่ลงไปทอดในกระทะ จะหอมมาก

-เมื่อไข่สุกได้ที่ก็จัดเครื่องที่ทอดไว้แต่งบนหน้าไข่ให้ดูสวยงามน่าทาน พร้อมเสิร์ฟอาหารเช้าร้อนๆให้ทุกคนในครอบครัว

คลิก! อ่านกระทู้ต้นฉบับ

เมนูอาหารเช้าแนะนำโดยชาว Pantip : ไข่ดาวจิ๋ว

ส่วนผสม

1. ไข่ไก่ 2 ฟอง (แช่แข็ง)
2. กล้วย 1 ลูก
3. เครื่องดื่ม (ชาร้อน)
4. น้ำมันมะพร้าว

วิธีทำ

1. ปอกเปลือกไข่ที่แช่แข็ง แล้วหั่นเป็นชิ้น
2. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันมะพร้าว แล้วใส่ไข่ ทอดจนสุก
3. เสิร์ฟคู่กับกล้วยหอม 1 ลูก และ ชาร้อน

คลิก! อ่านกระทู้ต้นฉบับ

[5 สูตรลับ] Pantip เมนูน้ำพริกกากหมูแสนอร่อย ไม่น้อยหน้าภัตตาคาร

เมนูอาหารเช้าแนะนำโดยชาว Pantip : ไข่คนชีส

ส่วนผสม

1. ไข่ไก่ 2 ฟอง
2. มะเขือเทศสับ
3. ต้นหอมซอย
4. เกลือชมพู
5. มอซซาเรลล่าชีส
6. เครื่องดื่ม (ชาร้อน)
7. กล้วย 1 ลูก 8. น้ำมันมะพร้าว

วิธีทำ

1. ตอกไข่ใส่ชาม ปรุงรสด้วยเกลือ ตีให้แตก
2. ใส่มะเขือเทศและต้นหอม ผสมให้เข้ากัน
3. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันมะพร้าว
4. ใส่ไข่ลงไป คนจนสุก
5. โรยชีสไว้ด้านบน ปิดฝาไว้จนชีสละลาย ใช้ไฟอ่อน
6. เสิร์ฟไข่คนคู่กับกล้วย 1 ลูก และชาร้อน

คลิก! อ่านกระทู้ต้นฉบับ

เมนูอาหารเช้าแนะนำโดยชาว Pantip : ขนมปังปิ้ง ดิปกับทูน่าผัดเห็ด มะเขือเทศ และแตงกวา

ส่วนผสม

-สลัดทูน่า 1 กระป๋อง

-เห็ดออริจิ 2-3 ต้น

-มะเขือเทศ 1 ลูก

-แตงกวา 1 ลูก

-พริกไทย

-ขนมปัง 1-2 แผ่น (สำหรับปิ้งทานคู่กัน)

วิธีทำ

-เอาทูน่าสลัดกระป๋องมาผัดกับเห็ดให้สุก

-เสร็จแล้วค่อยใส่มะเขือเทศและแตงกวา ผักจะได้ไม่เละมาก

-เพิ่มรสชาติด้วยแม็กกี้ และพริกไทยบดหยาด

-เวลาทานให้เอาขนมปังปิ้งมาดิปกินคู่กัน จะอร่อยกำลังดีค่ะ

คลิก! อ่านกระทู้ต้นฉบับ

เมนูอาหารเช้าแนะนำโดยชาว Pantip : อกไก่ ไส้กรอก เสิร์ฟพร้อมร็อกเกตสลัดซอสมะเขือเทศ พริกหยวก

วัตถุดิบ

-น้ำมันมะกอก

-พริกหยวก 2-3 ลูก

-ซอสพาสต้า (สูตรมะเขือเทศ)

-มะเขือเทศ 2-3 ลูก

-หอมหัวใหญ่

-ผักร็อกเกต

วิธีทำ

-เอาอกไก่และไส้กรอก ไปทอดในน้ำมันมะกอก

-เสร็จแล้วเอาพริกหยวกมาผัดกับซอสพาสต้า (สูตรมะเขือเทศ) เราใช้ยี่ห้อ Casino Sauce Bolognaise ที่เป็นเนื้อวัว

-ใส่มะเขือเทศ และหอมหัวใหญ่ อร่อยกำลังดีนะคะ

-เสร็จแล้วก็เอามาเสิร์ฟคู่กันราดผักร็อกเกต โรยหน้าด้วยมะเขือเทศลูกอวบๆ แค่นี้ก็อร่อยแล้ว

คลิก! อ่านกระทู้ต้นฉบับ

เมนูอาหารเช้าแนะนำโดยชาว Pantip : ไข่เจียวขนมปัง

วัตถุดิบ

– ไข่ไก่

– ขนมปังตัดเป็นชิ้นๆ

– ซอสปรุงรส

– พริกไทยป่น

วิธีทำ

1. ตีไข่ไก่สัก 3 ฟอง แล้วใส่ ซอสปรุงรส, พริกไทยป่น ลงไป คนให้เข้ากัน
2. ตั้งกระทะด้วยไฟอ่อนๆ เทไข่ใส่ลงไป แล้วค่อยๆวางขนมปังลงไป ให้เต็มๆหน้าไข่
3. ปิดฝาไว้ อบไปเรื่อยๆ จนสุก แล้วค่อยๆกลับด้าน และอบอีกด้านให้สุก ก็เสร็จแล้ว กินซอสมะเขือเทศ ซอสพริก อร่อยเลย

คลิก! อ่านกระทู้ต้นฉบับ

แจก [5 สูตรข้าวไข่ข้น] เนื้อเด้งแสนอร่อย แนะนำแบบละเอียดโดยชาว Pantip!

บทสรุปส่งท้าย : เมนูอาหารเช้าที่ชาว Pantip แนะนำในตอนต้นรับรองว่าอร่อยถูกใจกันอย่างแน่นอน

เมนูอาหารเช้าที่ได้แนะนำไปแล้วในตอนต้น ล้วนแล้วแต่เป็นดาวเด่นในดวงใจของสมาชิกชาว Pantip ที่ไม่ว่าใครก็สามารถที่จะทำขึ้นมาทานเองหรือทำให้คนที่รักทานเพื่อเป็นการเสริมกำลังให้พร้อมในการเรียนหรือทำงานได้อย่างเต็มที่ตลอดทั้งวัน ถ้าหากชอบเมนูไหนก็อย่ามัวรอช้า ลองลงมือทำตามกันเลยเชื่อว่าจะอร่อยไม่ผิดหวังสมกับที่ชาว Pantip อุตส่าห์แนะนำกันอย่างแน่นอน…