ปวดตามข้อนิ้วตอนวัยทองกับเรื่องน่ารู้ที่ชาว Pantip เล่า!
เวลาผ่านไปอายุก็เพิ่มตามสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เมื่ออายุเพิ่มขึ้นคือปัญหาสุขภาพสิ่งที่ไม่มีใครอยากให้เกิดและไม่อยากมีประสบการณ์ ความเจ็บป่วยเป็นศัตรูของมนุษย์ที่มักจะเอาชนะเราได้เสมอแต่สิ่งที่เรามักจะทำและทำได้เสมอคือป้องกันและรักษา และในการรักษาสำหรับบางคนอาจคิดถึงการรักษาตัวที่บ้านด้วยตัวเอง แต่บางคนอาจนึกถึงหมอ ในบทความนี้ก็จะมีคำแนะนำจากชาว Pantip ว่าควรรักษาด้วยตัวเองหรือควรพบแพทย์ และ ในบทความนี้จะรวบรวมกระทู้ของชาว Pantip ที่พูดถึงอาการปวดตามข้อนิ้วตอนวัยทอง ชาว Pantip จะเล่าเรื่องที่ควรรู้และคำแนะนำต่างๆ จะมีอะไรน่าสนใจบ้าง ไปดูกันเลย!
[เหงือกบวม] เกิดจากอะไร? มีวิธีดูแลอย่างไร? ตามมาดูความเห็นของชาว Pantip กัน! ปี 2022
ชาว Pantip เล่าอาการปวดตามข้อนิ้วตอนวัยทองมีสาเหตุจากอะไร?
![](https://meunlan.com/wp-content/uploads/2020/03/p3k2z0w5eDbyA2F02dP-o-6.png)
คุณแม่คงมีโรคแทรกซ้อนอื่น นอกจากวัยใกล้หมดประจำเดือน เช่น ข้อกระดูกอักเสบ หรือข้อเสื่อม Osteoarthritis ซึ่งมีอาการคล้ายๆกันแบบนี้ คือ ปวดตามข้อ ปวดทั่วร่างกาย ยิ่งอยู่ในอากาศเย็นๆจะมีอาการปวดมาก เพราะมีการอักเสบภายในข้อ ข้อขาดน้ำหล่อกระดูกอ่อน จึงมีการเสียดสีกันจึงทำให้ปวดได้ตลอดเวลา
![](https://meunlan.com/wp-content/uploads/2020/03/p3k2z0w5eDbyA2F02dP-o-6.png)
คุณแม่น้ำหนักมากมั๊ย ถ้ามากต้องลดลง เพราะกระดูกจะรับน้ำหนักตัวมาก ยิ่งเสียดสีข้อ ยิ่งปวด
ต้องเปลี่ยนวิถีการกินอาหาร ให้เหมาะสมกับวัย เพิ่มพวก น้ำเต้าหู้ ถั่วหลากหลายชนิด ปลาแซลมอน ข้าวกล้อง เข้าไปในเมนูอาหาร เรื่องนี้จะช่วยได้ทั้งคนใกล้หมด ปจด และ โรคกระดูกเสื่อม
หากปวดมากๆให้กินยาแก้ปวดช่วย เป็นบางครั้งบางคราว
เน้นการออกกำลังกายเบาๆทุกวันอย่างสม่ำเสมอจะช่วยบรรเทาอาการและช่วยให้ข้อแข็งแรงขึ้น เจ็บปวดน้อยลงได้
![](https://meunlan.com/wp-content/uploads/2020/03/p3k2z0w5eDbyA2F02dP-o-6.png)
หมอคนไทยบอกว่าคุณแม่ใกล้หมดประจำเดือนจึงมีอาการปวดเมื่อยนั้น คิดว่าเป็นเพียงส่วนประกอบของวัย ที่ผู้หญิงวัยนี้ จะเริ่มมีอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย เพราะฮอร์โมนต่างๆในร่างกายเริ่มลดลง ดังนั้นต้องรักษาให้ถูกวิธี หรือ ควบคู่กันไปทั้ง 2 โรคได้ แต่ตามที่หนูเล่ามาเชื่อว่าคุณแม่น่าจะมีอาการของคนข้อเสื่อมหรือกระดูกเสื่อมร่วมด้วยมากกว่าที่จะเจาะจงไปที่วัยทองอย่างเดียว
![](https://meunlan.com/wp-content/uploads/2020/03/p3k2z0w5eDbyA2F02dP-o-6.png)
แต่ฟังๆดูอาการปวดข้อของคุณแม่คุณ
ดูมันไม่น่าเกี่ยวกับวัยทองเลย พีเรียดก็ยังมา
![](https://meunlan.com/wp-content/uploads/2020/03/p3k2z0w5eDbyA2F02dP-o-6.png)
ไม่เกี่ยวกับอยู่ไฟน้อย มาก หรือไม่อยู่ไฟ เลยนะ
อาจจะเกี่ยวหรือเกี่ยวกับ หมดประจำเดือนก็ได้
หมอคนตรวจเป็นสูตินรีแพทย์หรือเปล่า
ถ้าไม่ใช่ พาแม่ไปพบสูตินรีแพทย์เลยค่ะ พิสูจน์กันไปเลย
![](https://meunlan.com/wp-content/uploads/2020/03/p3k2z0w5eDbyA2F02dP-o-6.png)
จากอาการที่เล่ามา อาการปวดตามข้อนิ้วมือ สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ เช่นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ จะมีอาการปวดตามข้อเล็กๆ
เช่น ข้อนิ้วมือ ข้อมือ ข้อนิ้วเท้า เริ่มแรกจะปวดไม่มาก มักเป็นตอนกลางคืนและเวลาตื่นนอนตอนเช้า พอนานไปจะปวดมากขึ้นและข้อจะบวมขึ้น
มีข้อฝืดแข็ง ซึ่งจะเกิดขึ้นหลังจากที่ร่างกายไม่ได้เคลื่อนไหวค่ะ หรืออาจจะเกิดจากโรคข้อนิ้วมือเสื่อม อาจเกิดเพียง 1-2 ข้อ หรืออาจเป็นพร้อมกันหลาย ๆ ข้อก็ได้ อาการปวดมักเกิดภายหลังการใช้ข้อทำงาน อาการปวดจะเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ อาจมีลักษณะบวมแดงบริเวณข้อนิ้วมือร่วมด้วยค่ะ
[โรคลำไส้แปรปรวน]มีอาการอย่างไร? ควรดูแลรักษาอย่างไร? ชาว Pantip มีคำตอบ ปี2022
มีอาการปวดตามข้อนิ้วตอนวัยทองควรทำอย่างไร? ชาว Pantip มีคำตอบ
![](https://meunlan.com/wp-content/uploads/2020/03/p3k2z0w5eDbyA2F02dP-o-6.png)
ลองไปหาหมอกระดูก รพ. อื่นๆดู ให้เค้าเจาะเลือดตรวจและ X-RAY ลองดูตามข้อนิ้วมือของคุณแม่ตอนนี้ว่ามีอาการหงิกๆ งอๆบ้างรึเปล่า ส่วนมากจะเกิดที่นิ้วก้อยก่อน ถ้าเริ่มเห็นนิ้วก้อยหงิกๆงอๆ ไม่ยืดตรง ก็มีแนวโน้มว่าจะเป็นโรคข้อเสื่อม หรือ กระดูกเสื่อมได้ ถ้าหัวเข่าเริ่มบิดเบี้ยวผิดรูป อาจจะเป็นข้อเสื่อมในขั้นรุนแรง เช่น รูมาตอยส์ จะยิ่งทำให้มีอาการเจ็บปวดมากกว่าปกติ
![](https://meunlan.com/wp-content/uploads/2020/03/p3k2z0w5eDbyA2F02dP-o-6.png)
พาแม่ไปพบสูตินรีแพทย์เลยค่ะ พิสูจน์กันไปเลย
![](https://meunlan.com/wp-content/uploads/2020/03/p3k2z0w5eDbyA2F02dP-o-6.png)
ดิฉันอายุมากกว่าคุณแม่คุณประมาณ 4- 5ปี
แต่เนื่องจากไม่เคยมีบุตร ก็อาจจะอาการต่างกัน
ไม่มีอาการปวดข้อ แต่มีฮอทแฟล็ช
ของดิฉันตอนนี้หมดพีเรียดไปแล้ว
ดิฉันซื้ออาหารเสริมรับประทาน
calcium d soy germ อันนี้ของเมก้า
และรับ ฟลาวาซอย ของ องค์การเภสัช เพื่อลดฮอทแฟล็ช
![](https://meunlan.com/wp-content/uploads/2020/03/p3k2z0w5eDbyA2F02dP-o-6.png)
ในเบื้องต้น หากคุณมีอาการปวดข้อนิ้วมือบ่อยๆ หรือมีอาการปวดมาก แนะนำให้คุณไปพบแพทย์ เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุที่ทำให้
เกิดอาการอย่างแน่ชัดก่อนนะคะ ซึ่งแพทย์จะทำการซักประวัติ หรือทำการตรวจร่างกาย และอาจส่งเลือดตรวจ หรือเอกซเรย์ดูข้อนิ้วมือเพิ่มเติม
เพื่อประกอบคำวินิจฉัยที่ถูกต้อง และถ้าพบความผิดปกติ คุณจะได้รับการรักษาที่เหมาะสมต่อไปค่ะ
สรุปเรื่องที่ชาว Pantip อยากเล่าเมื่อปวดตามข้อนิ้วตอนวัยทอง
ชาว Pantip เล่าสิ่งที่ควรรู้เมื่อมีอาการปวดตามข้อนิ้วมือตอนวัยทอง
– ชาว Pantip บอกว่าอาการปวดตามข้อนิ้วอาจไม่ได้มาจากวัยทองแต่อาจมาจากอาการข้อเสื่อมและการใช้งานสะสมมาเป็นเวลานาน
– ชาว Pantip บอกด้วยว่าหากมีอาการปวดตามข้อนิ้วก็ไม่ควรใช้งานนิ้วและหยุดทำกิจกรรมที่อาจกระทบกระทั่ง หากไม่ดีขึ้นก็ควรพบแพทย์เฉพาะทาง
ชาว Pantip เล่าประสบการณ์และการรักษา [โรคปลายประสาทอักเสบ] ปี 2022
บทสรุปสงท้าย : อาการปวดตามข้อนิ้วตอนวัยทองกับคำแนะนำจากชาว Pantip
เห็นไหมว่ามีผู้คนจำนวนไม่น้อยเลยที่มีหรือเคยมีอาการปวดตามข้อนิ้วตอนวัยทองเนื่องจากอาการปวดตามข้อนิ้วอาจมาจากการอักเสบและอาการที่เกี่ยวกับกล้ามเนื้อหรือกระดูก จึงมีความเป็นไปได้ว่าไม่ได้มาจากวัยทองแต่ถึงอย่างไรเมื่อเข้าสู่วัยทองก็มีความเป็นไปได้ที่จะกระดูกเสื่อมดังนั้นจึงพูดได้ว่าอาการปวดตามข้อไม่ได้มาจากวัยทองแต่มาจากผลกระทบจากวัยทองนั่นคือกระดูกที่เริ่มเสื่อมหรือจากการใช้งานหนักๆ
อาการปวดตามข้อไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะตอนวัยทองเท่านั้นแต่มักเกิดขึ้นกับผู้ที่ใช้งานหนักและใช้งานสะสมมาเป็นเวลานานจึงเป็นเรื่องที่ดีที่จะปรึกษาแพทย์เฉพาะทางโดยแพทย์จะวินิจฉัยว่าควรรักษาด้วยวิธีไหนถึงจะได้ผลดีและปลอดภัยที่สุดในบางรายอาจเป็นการใช้อาหารเสริมแต่บางรายอาจต้องรับประทานยา