ชาว Pantip เล่าเรื่องที่ควรรู้เมื่อ [ปวดตามข้อนิ้วตอนวัยทอง] ปี 2022

คุณแม่คงมีโรคแทรกซ้อนอื่น นอกจากวัยใกล้หมดประจำเดือน  เช่น ข้อกระดูกอักเสบ หรือข้อเสื่อม Osteoarthritis ซึ่งมีอาการคล้ายๆกันแบบนี้ คือ ปวดตามข้อ ปวดทั่วร่างกาย ยิ่งอยู่ในอากาศเย็นๆจะมีอาการปวดมาก เพราะมีการอักเสบภายในข้อ ข้อขาดน้ำหล่อกระดูกอ่อน จึงมีการเสียดสีกันจึงทำให้ปวดได้ตลอดเวลา

คลิก! เพื่ออ่านกระทู้ต้นฉบับ

คุณแม่น้ำหนักมากมั๊ย ถ้ามากต้องลดลง เพราะกระดูกจะรับน้ำหนักตัวมาก ยิ่งเสียดสีข้อ ยิ่งปวด
ต้องเปลี่ยนวิถีการกินอาหาร ให้เหมาะสมกับวัย เพิ่มพวก น้ำเต้าหู้ ถั่วหลากหลายชนิด ปลาแซลมอน ข้าวกล้อง เข้าไปในเมนูอาหาร เรื่องนี้จะช่วยได้ทั้งคนใกล้หมด ปจด และ โรคกระดูกเสื่อม
หากปวดมากๆให้กินยาแก้ปวดช่วย เป็นบางครั้งบางคราว
เน้นการออกกำลังกายเบาๆทุกวันอย่างสม่ำเสมอจะช่วยบรรเทาอาการและช่วยให้ข้อแข็งแรงขึ้น เจ็บปวดน้อยลงได้

คลิก! เพื่ออ่านกระทู้ต้นฉบับ

หมอคนไทยบอกว่าคุณแม่ใกล้หมดประจำเดือนจึงมีอาการปวดเมื่อยนั้น คิดว่าเป็นเพียงส่วนประกอบของวัย ที่ผู้หญิงวัยนี้ จะเริ่มมีอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย เพราะฮอร์โมนต่างๆในร่างกายเริ่มลดลง ดังนั้นต้องรักษาให้ถูกวิธี หรือ ควบคู่กันไปทั้ง 2 โรคได้ แต่ตามที่หนูเล่ามาเชื่อว่าคุณแม่น่าจะมีอาการของคนข้อเสื่อมหรือกระดูกเสื่อมร่วมด้วยมากกว่าที่จะเจาะจงไปที่วัยทองอย่างเดียว

คลิก! เพื่ออ่านกระทู้ต้นฉบับ

แต่ฟังๆดูอาการปวดข้อของคุณแม่คุณ
ดูมันไม่น่าเกี่ยวกับวัยทองเลย พีเรียดก็ยังมา

คลิก! เพื่ออ่านกระทู้ต้นฉบับ

ไม่เกี่ยวกับอยู่ไฟน้อย มาก หรือไม่อยู่ไฟ เลยนะ
อาจจะเกี่ยวหรือเกี่ยวกับ หมดประจำเดือนก็ได้
หมอคนตรวจเป็นสูตินรีแพทย์หรือเปล่า
ถ้าไม่ใช่ พาแม่ไปพบสูตินรีแพทย์เลยค่ะ พิสูจน์กันไปเลย

คลิก! เพื่ออ่านกระทู้ต้นฉบับ

จากอาการที่เล่ามา อาการปวดตามข้อนิ้วมือ สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ เช่นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ จะมีอาการปวดตามข้อเล็กๆ
เช่น ข้อนิ้วมือ ข้อมือ ข้อนิ้วเท้า เริ่มแรกจะปวดไม่มาก มักเป็นตอนกลางคืนและเวลาตื่นนอนตอนเช้า พอนานไปจะปวดมากขึ้นและข้อจะบวมขึ้น
มีข้อฝืดแข็ง ซึ่งจะเกิดขึ้นหลังจากที่ร่างกายไม่ได้เคลื่อนไหวค่ะ หรืออาจจะเกิดจากโรคข้อนิ้วมือเสื่อม อาจเกิดเพียง 1-2 ข้อ หรืออาจเป็นพร้อมกันหลาย ๆ ข้อก็ได้ อาการปวดมักเกิดภายหลังการใช้ข้อทำงาน อาการปวดจะเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ อาจมีลักษณะบวมแดงบริเวณข้อนิ้วมือร่วมด้วยค่ะ

คลิก! เพื่ออ่านกระทู้ต้นฉบับ

ลองไปหาหมอกระดูก รพ. อื่นๆดู ให้เค้าเจาะเลือดตรวจและ X-RAY ลองดูตามข้อนิ้วมือของคุณแม่ตอนนี้ว่ามีอาการหงิกๆ งอๆบ้างรึเปล่า ส่วนมากจะเกิดที่นิ้วก้อยก่อน ถ้าเริ่มเห็นนิ้วก้อยหงิกๆงอๆ ไม่ยืดตรง ก็มีแนวโน้มว่าจะเป็นโรคข้อเสื่อม หรือ กระดูกเสื่อมได้ ถ้าหัวเข่าเริ่มบิดเบี้ยวผิดรูป อาจจะเป็นข้อเสื่อมในขั้นรุนแรง เช่น รูมาตอยส์ จะยิ่งทำให้มีอาการเจ็บปวดมากกว่าปกติ

คลิก! เพื่ออ่านกระทู้ต้นฉบับ

พาแม่ไปพบสูตินรีแพทย์เลยค่ะ พิสูจน์กันไปเลย

คลิก! เพื่ออ่านกระทู้ต้นฉบับ

ดิฉันอายุมากกว่าคุณแม่คุณประมาณ 4- 5ปี
แต่เนื่องจากไม่เคยมีบุตร ก็อาจจะอาการต่างกัน
ไม่มีอาการปวดข้อ แต่มีฮอทแฟล็ช
ของดิฉันตอนนี้หมดพีเรียดไปแล้ว

ดิฉันซื้ออาหารเสริมรับประทาน
calcium d soy germ  อันนี้ของเมก้า
และรับ ฟลาวาซอย ของ องค์การเภสัช เพื่อลดฮอทแฟล็ช

คลิก! เพื่ออ่านกระทู้ต้นฉบับ

ในเบื้องต้น หากคุณมีอาการปวดข้อนิ้วมือบ่อยๆ หรือมีอาการปวดมาก แนะนำให้คุณไปพบแพทย์ เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุที่ทำให้
เกิดอาการอย่างแน่ชัดก่อนนะคะ ซึ่งแพทย์จะทำการซักประวัติ หรือทำการตรวจร่างกาย และอาจส่งเลือดตรวจ หรือเอกซเรย์ดูข้อนิ้วมือเพิ่มเติม
เพื่อประกอบคำวินิจฉัยที่ถูกต้อง และถ้าพบความผิดปกติ คุณจะได้รับการรักษาที่เหมาะสมต่อไปค่ะ

คลิก! เพื่ออ่านกระทู้ต้นฉบับ