อกหัก ปี 2022!! จะรับมือกับความรู้สึกนี้อย่างไร? ชาว Pantip ให้กำลังใจ

อกหัก เคยเจอกับเรื่องแบบนี้บ้างไหม ชาว Pantip ให้กำลังใจ

ใครที่ผ่านช่วงรักแรกมาแล้วคงจะเจอกับช่วงเวลาที่ลำบากก็คือ การอกหักครั้งแรก คนที่สมหวังเราจะไม่พูดถึงกัน ใครที่อยู่ในอารมณ์อกหักในช่วงนี้ ชาว Pantip อยากจะแนะนำวิธีที่จะช่วยให้ดีขึ้น อาจจะช่วยไม่มากก็น้อย ลองมาตามอ่านดู

ทำไม?ผู้ชายต้องจ่ายค่าสินสอดด้วย ปี 2022 ชาว Pantip ขอบอกเล่า

อกหัก จะรับมือกับเรื่องนี้ได้อย่างไร? ชาว Pantip ให้แง่คิด

.

ธรรมะ ถ้าเข้าใจ เข้าถึงได้ (ซึ่งต้องใช้ความตั้งใจ) คุณจะรู้ซึ้งว่า แท้จริงไม่มีอะไรเป็นของเรา มีเกิด ตั้งอยู่ ดับไปทุกสรรพสิ่ง
ทุกข์มันอยู่กับที่ของมัน แต่ใจเราไปคิด ไปนึกถึงนี่ละทำให้สลัดไม่หลุด ทางแก้เร่งด่วนถ้ามันเศร้ามาก

1. หาอะไรทำ ให้ยุ่งที่สุด เพลินที่สุด อะไรก็ได้ที่ดีกับชีวิตที่คุณชอบ หรือเคยชอบ ลงเรียนนั่นนี่ ทำอาหาร เล่นหุ้น ดูซีรี่เกาหลี คอนเสิร์ต ฯลฯ
2. ดูแลตัวเอง พอร่างกายดูดี ผลจะส่งไปยังจิตใจ
3. อยู่กับเพื่อนกับครอบครัวให้มาก
4. ว่างให้ฟังธรรมะ อ่านหนังสือ ทำสมาธิ
5. ใจลอยไปคิดถึงเรื่องเก่าๆปุ๊บให้ลุกนั่งขยับ รู้สึกตลอดเวลาที่ใจลอย ทำบ่อยๆจะชิน และเหม่อน้อยลง
ุ6. ไปพบปะผู้คนบ่อยๆ บางทีก็ต้องเปิดโอกาสรู้จัดคนใหม่ๆ

วันไหนคุณลืมตาได้ หรือมีแฟนใหม่ที่ดีๆ คุณจะรู้สึกว่า แหม หลงเสียใจตั้งนาน เสียเวลา

เชื่อเถอะ คุณไม่ได้เป็นคนเดียวในโลก ต้องสักครั้งละที่คนเราต้องเจอเรื่องเศร้าๆ บางคนหนักกว่าคุณเยอะนะ ถูกหลอก

.คลิก! อ่านกระทู้ต้นฉบับ

อกหัก ร้องไห้ซะให้พอใจ? ชาว Pantip บอกมา

หรือ ร้องไปเลย ร้องไห้พอ สักตุ่มสองตุ่ม เดี๋ยวก็ได้เวลาลุกขึ้นมา ก็ดีขึ้นเอง
บอกตัวเองซิ เกิดมานี่เรื่องนี้มันสาหัสสากรรจ์เท่าที่เคยเจอมาไหม ก็ไม่แปลก! มันต้องมีสักเรื่องล่ะนะ ในชีวิตหนึ่ง
มองในแง่ดีสิ ต่อไปคุณจะได้จัดการกับความรักครั้งใหม่ได้ดีขึ้น (ถึงตอนนั้นอย่าลืม thank you เขาด้วยนะ ที่น่าจะไปได้ตั้งนานแล้ว โฮ่ะๆ)

คนทั้งโลกก็อกหักกันมาแล้วทั้งนั้นแหละ คุณลองคิดดูสิ แต่ละนาทีที่ผ่านไปบนโลกนี้ มีคนอกหักเป็นเพื่อนคุณตั้งมากมาย ไม่เหงาหรอก
ไม่เห็นมีใครตายสักคนเลยนี่นะ อย่าคิดว่าเขาทิ้งคุณเลย มันเหมือนขยะไปหน่อย คุณคงกำลังสงสารตัวเอง ดีแล้วล่ะ จะได้รักตัวเองให้มากๆ ดีกว่าไปรักไอ้ใครก็ไม่รู้ ฉันร้องไห้แทบเป็นสายเลือดแต่แกคงไม่รู้หรอก อาจจะกำลังเฮฮา  อยู่กับก็ไม่รู้ก็ได้

ถ้าตอนรักก็รักแบบไม่มีเหตุผล มาตอนเลิก คงไม่ต้องไปถามหาเหตุผล แสงง้าวอะไร
ก็เยียวยากันไป อยากร้องไห้ให้ตาบวมก็ทำกันไป แต่อย่าลืมเอาเวลาไปทำอย่างอื่นด้วยล่ะ
ไปทะเล ไปนวดตัว ไปคาราโอเกะ ไปสมาธิ ไปหาอะไรทำใหม่ๆ ตัวตัวสวยๆเริ่ดๆ อะไรก็ตามที่ทำให้รู้สึกดีต่อตัวเอง

เวลาเรารักตัวเองมากพอ อะไรๆมันก็เรื่องเล็กทั้งนั้นแหล่ะ
หายแล้วก็รักใหม่นะ แต่ก็จำไว้
ความรักไม่มีหลักประกันใดๆไม่ให้อกหัก มีแต่เดินหน้าแล้วลองรักครั้งใหม่ต่อไปๆ

.คลิก! อ่านกระทู้ต้นฉบับ

[เทคนิค] สังเกต!! อาการคนท้อง 1 สัปดาห์แรก ชาว Pantip อยากบอกในปี 2022

เป็นกำลังใจให้คะ อ่านข้อความ จขกท แล้วนึกว่า ตัวเองมาเขียน 5555

ความเศร้าจะค่อยๆ ลดคะ เข้มแข็งนะคะ

คลิก! อ่านกระทู้ต้นฉบับ

แล้วคุณก็จะผ่านมันไปได้เหมือนกับคนอื่นเช่นกัน !

คลิก! อ่านกระทู้ต้นฉบับ

เวลาจะช่วยเยียวยาทุกสิ่ง

เดี๋ยวอนาคตคุณอาจต้องเจอกับสิ่งที่มันหนักกว่านี้อีกมากมาย เกี่ยวกับการล้มหายตายจาก และการพลัดพราก แล้วคุณจะมองย้อนกลับมามองเรื่องที่เกิดขึ้นกับคุณตอนนี้ ว่ามันช่างเล็กน้อยเหลือเกิน

คลิก! อ่านกระทู้ต้นฉบับ

 อกหักไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป ชาว Pantip ขอสรุปว่า

1. ถ้าอกหัก ชาว Pantip แนะนำ พยายามอย่าอยู่ตัวคนเดียว ให้อยู่กับเพื่อนหรือคนที่รักเราจะได้ปลอบใจเราได้

2. ถ้าอกหัก ชาว Pantip แนะนำ อย่าเก็บสิ่งของหรืออะไรก็ตามที่เกี่ยวข้องกับคนๆนั้นไว้ทำให้เราคิดถึงเขาอยู่

3. ถ้าอกหัก ชาว Pantip แนะนำ พยายามคิดถึงคนที่รักและเป็นห่วงเราอย่างเช่นพ่อแม่ เพื่อนๆ 

4. ถ้าอกหัก ชาว Pantip แนะนำ พยายามหาอะไรทำอย่าอยู่ว่างว่างต้องยุ่งอยู่กับอะไรสักอย่างหนึ่ง

5. ถ้าอกหัก ชาว Pantip แนะนำ รักครั้งแรกแค่ต้องใช้เวลาก็หายได้ แต่ต้องใช้เวลาอย่างถูกวิธีไม่ใช่ปล่อยให้ว่างเปล่าๆ

[แนะนำ]ปี 2022 จะเลือกแหวนแต่งงานอย่างไรดี? ชาว Pantip จะเล่าให้ฟัง

สรุปสุดท้าย : อกหักขนาดไหนก็สามารถหายได้ ชาว Pantip คอนเฟิร์ม

เป็นอย่างไรกันบ้างอาการ อกหักก็เหมือนกับการมีแผลถลอก ตอนแรกอาจจะรู้สึกแย่มากแต่เมื่อใช้เวลาผ่านไป สักพักว่าจะดีขึ้น อยู่ที่ว่าในตอนแรกต้องต่อสู้กับความรู้สึกของตัวเอง หลังจากนั้นผ่านไปก็จะดีขึ้นเรื่อย ๆ จนจะพบเจอกับรักใหม่ก็ได้ ชาว Pantip จึงขอแนะนำอย่ายอมแพ้และเดินหน้าต่อไป